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マインドマップで自分の価値基準を把握する!

あなたにとって、幸せとはなんでしょう?

大金を稼ぐこと?
自由な時間を手に入れること?
家族が健康で長生きすること?

価値基準というものは人によってバラバラなんですね。

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「自分にとっての価値基準とはどこにあるのか?」

 

これをしっかりと考える人って少ないと思いますが、
逆にここを考えておかないと、

アフィリエイトでお金をたくさん稼いだところで
なんとな~く満足できなかったりします。

 

 

じゃあさっそく、
今からやってみましょうか。

 

やり方は色々ありますが、
ここでは私がいつも節目には必ずやっている
マインドマップ方式をご紹介します。

 

ではでは。

 

まずは、
紙とペンを用意してください。

 

そして、
紙の真ん中に自分が笑っている似顔絵を描いて
似顔絵のひたいに「幸せ」と書いてみてください。

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こんな感じです。

これはあくまでサンプルとして私が書いたものなので
まるっきり違っても自分のオリジナルでOKです。

 

描けましたか?

 

では、「幸せ」から思い浮ぶワードを
簡単に10個ほどその周りに書き込んでください。

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お金、健康、家族、友人、食べ物、お酒などなど・・・
人によって様々だと思いますが、

大事なのはできるだけ考え込まずに
直感で出てきたものを書くということです。

 

 

どうでしょう?
できましたか?

 

 

できたということで
話を進めさせていただきますが、

次に、先ほど出てきた10個のワードに
1位~10位まで順位をつけてみてください。

 

 

そして、1位から順に
それぞれを細分化して明確に書き出してみましょう。

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画像とは違いますが、

例えば「自由」というワードが1位なら、
時間的自由、金銭的自由、など分類できます。

 

時間的自由からまた派生して、
目覚まし時計のない生活、とか
平日に海外旅行、とか・・・

 

金銭的自由からまた派生して、
洋服を値札を見ずに買う、とか
好きな車を買う、とか
タワーマンションの最上階に住む、とか・・・

 

出てきたワードに対して連想してどんどん細分化していき、
かなり具体的なところまで突き詰めて考えていきます。

 

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ある程度どんどん進めてみれば
わかると思いますが、

 

はじめに書き出したワード、マインドマップの中心に近いほど抽象的に。
細分化したワード、マインドマップの外側ほど具体的になっていると思います。

そして、具体性が出れば出るほど
それは達成しやすくなります。

 

ということは、
そのマインドマップの外側を一個一個達成していけば、
あなたの価値基準は満たされ
十分に幸福感を感じることができるというわけです。

 

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もちろんこのマインドマップ作業は
時間もかかりますし「慣れ」も必要なので
すぐにでもできるということではないのですが、

あなたのこれからの人生を充実させるためにも
少し頑張ってチャレンジしてみて欲しいと思います。

 

慣れれば、自分の脳を客観視することが
ものすごく楽しくなってくるはずですよ^^

 

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PS:

ちなみに、このマインドマップは
今回紹介した価値基準の明確化以外にも
たくさんの活用法があります。

自分の脳を整理したり
記憶を呼び覚ましたりすることにも
非常に優れた効果を発揮する方法なので、

興味のある方はぜひ目を通してみてください。

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